๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ์—†์Œ

๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ์™„๋ฒฝ ๊ฐ€์ด๋“œ: ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…๋ณ„ ์ถ”์ฒœ & ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•

by ๋ฃจ๋ฏธ๋ทฐ 2025. 3. 24.
๋ฐ˜์‘ํ˜•

๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋Š” ์—ฌ์ž

 

1. ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ๋ž€? ์™œ ์ค‘์š”ํ•œ๊ฐ€?

๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ๋Š” ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์„ธ์ •ํ•  ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ณด์Šต, ์ง„์ •, ๊ฐ์งˆ ์ œ๊ฑฐ ๋“ฑ์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ํ•˜๋Š” ํ•„์ˆ˜์ ์ธ ์Šคํ‚จ์ผ€์–ด ์ œํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋‹จ์ˆœํ•œ ์„ธ์ •์ œ๋กœ๋งŒ ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€๋งŒ, ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ์„ ํƒ์€ ํ”ผ๋ถ€ ๊ฑด๊ฐ•์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

2. ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…๋ณ„ ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ์ถ”์ฒœ

1) ๊ฑด์„ฑ ํ”ผ๋ถ€ – ๋ณด์Šต ๊ฐ•ํ™” ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ

๊ฑด์„ฑ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ฑด์กฐํ•ด์ง€๊ณ  ๊ฐ์งˆ์ด ์ผ์–ด๋‚˜๊ธฐ ์‰ฌ์šฐ๋ฏ€๋กœ, ๋ณด์Šต ์„ฑ๋ถ„์ด ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ๋ฅผ ์„ ํƒํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ถ”์ฒœ ์„ฑ๋ถ„: ํžˆ์•Œ๋ฃจ๋ก ์‚ฐ, ๊ธ€๋ฆฌ์„ธ๋ฆฐ, ์‹œ์–ด๋ฒ„ํ„ฐ, ์ฝ”์ฝ”๋„› ์˜ค์ผ
  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ํฌ๋ฆผ ํƒ€์ž… ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ, ์˜ค์ผ ๋ฒ ์ด์Šค ๋ฐ”๋”” ํด๋ Œ์ €

2) ์ง€์„ฑ ํ”ผ๋ถ€ – ๋”ฅ ํด๋ Œ์ง• ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ

ํ”ผ์ง€ ๋ถ„๋น„๊ฐ€ ๋งŽ์€ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ๊ณผ๋„ํ•œ ์œ ๋ถ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์ž๊ทน์ด ์ ์€ ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ๋ฅผ ์„ ํƒํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ถ”์ฒœ ์„ฑ๋ถ„: ์‚ด๋ฆฌ์‹ค์‚ฐ(BHA), ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ ์˜ค์ผ, ์ˆฏ(Activated Charcoal)
  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ์ ค ํƒ€์ž… ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ, ์•ฝ์‚ฐ์„ฑ ๋ฐ”๋”” ํด๋ Œ์ €

3) ๋ฏผ๊ฐ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€ – ์ €์ž๊ทน ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ

์ž๊ทน์— ์˜ˆ๋ฏผํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ํ™”ํ•™ ์„ฑ๋ถ„์ด ์ ๊ณ  ํ”ผ๋ถ€ ์žฅ๋ฒฝ์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๋Š” ์ˆœํ•œ ์ œํ’ˆ์„ ์„ ํƒํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ถ”์ฒœ ์„ฑ๋ถ„: ์•Œ๋กœ์—๋ฒ ๋ผ, ์นด๋ Œ๋“ˆ๋ผ, ์˜คํŠธ๋ฐ€
  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ๋ฌดํ–ฅ, ๋ฌด์ƒ‰์†Œ ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ, ์œ ๊ธฐ๋† ์ฒœ์—ฐ ์„ฑ๋ถ„ ํ•จ์œ  ์ œํ’ˆ

4) ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ & ํŠธ๋Ÿฌ๋ธ” ํ”ผ๋ถ€ – ํ•ญ๊ท  ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ

๋“ฑ๋“œ๋ฆ„, ๊ฐ€์Šด๋“œ๋ฆ„ ๋“ฑ ๋ฐ”๋”” ํŠธ๋Ÿฌ๋ธ”์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํ”ผ์ง€๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•˜๊ณ  ํ•ญ๊ท  ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ถ”์ฒœ ์„ฑ๋ถ„: ๊ณผ์‚ฐํ™”๋ฒค์กฐ์ผ, AHA & BHA, ๋…น์ฐจ ์ถ”์ถœ๋ฌผ
  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ์ „์šฉ ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ, ํ‹ฐํŠธ๋ฆฌ ์˜ค์ผ ํ•จ์œ  ๋ฐ”๋”” ํด๋ Œ์ €

3. ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•

  1. ์ƒค์›Œ ์ „, ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ๋กœ ๋ชจ๊ณต ์—ด๊ธฐ
  2. ์ ์ ˆํ•œ ์–‘ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ (500์› ๋™์ „ ํฌ๊ธฐ ์ •๋„)
  3. ๊ฑฐํ’ˆ์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋‚ด์–ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งˆ์‚ฌ์ง€
  4. ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ํ—น๊ตฌ๊ธฐ
  5. ์ƒค์›Œ ํ›„ ๋ณด์Šต ์ผ€์–ด ํ•„์ˆ˜

4. ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ์„ ํƒ ์‹œ ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•  ์„ฑ๋ถ„

  • ์„คํŽ˜์ดํŠธ(SLS, SLES) – ํ”ผ๋ถ€ ๋ณดํ˜ธ๋ง‰ ์†์ƒ
  • ํŒŒ๋ผ๋ฒค – ํ”ผ๋ถ€ ์ž๊ทน ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ
  • ํ•ฉ์„ฑ ํ–ฅ๋ฃŒ – ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘ ์œ ๋ฐœ ๊ฐ€๋Šฅ

5. ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ์ถ”์ฒœ ๋ธŒ๋žœ๋“œ TOP 5

  1. ๋”๋งˆํ† ๋ฆฌ(Dermatory) – ์ €์ž๊ทน & ๋ฏผ๊ฐ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€์šฉ
  2. ๋Ÿฌ์‰ฌ(LUSH) – ์นœํ™˜๊ฒฝ & ๋น„๊ฑด ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ
  3. ๋‹ฅํ„ฐ ๋ธŒ๋กœ๋„ˆ์Šค(Dr. Bronner’s) – ์ฒœ์—ฐ ์˜ค๊ฐ€๋‹‰ ์„ฑ๋ถ„
  4. ๋ฐ”์ด์˜ค๋”๋งˆ(Bioderma) – ํ”ผ๋ถ€๊ณผ ํ…Œ์ŠคํŠธ ์™„๋ฃŒ๋œ ์ €์ž๊ทน ์ œํ’ˆ
  5. ๋”๋ฐ”๋””์ƒต(The Body Shop) – ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…๋ณ„ ๋งž์ถค ์ œํ’ˆ

6. ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ํ”ํ•œ ์‹ค์ˆ˜ 3๊ฐ€์ง€

  • ๋„ˆ๋ฌด ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ๋กœ ์ƒค์›Œํ•˜๊ธฐ – ํ”ผ๋ถ€ ์žฅ๋ฒฝ ์†์ƒ
  • ๊ณผ๋„ํ•œ ์Šคํฌ๋Ÿฝ ์‚ฌ์šฉ – ํ”ผ๋ถ€ ๋ณดํ˜ธ๋ง‰ ์†์ƒ
  • ๋ณด์Šต ์—†์ด ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ – ํ”ผ๋ถ€ ๋‹น๊น€ & ๊ฐ์งˆ ์ฆ๊ฐ€

7. ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ ํŠธ๋ Œ๋“œ – 2025๋…„ ์ธ๊ธฐ ์„ฑ๋ถ„์€?

  • ํ”„๋กœ๋ฐ”์ด์˜คํ‹ฑ์Šค(Probiotics) – ํ”ผ๋ถ€ ๋งˆ์ดํฌ๋กœ๋ฐ”์ด์˜ด ๋ณดํ˜ธ
  • CBD ์˜ค์ผ – ์ง„์ • & ํ•ญ์—ผ ํšจ๊ณผ
  • ๋น„๊ฑด ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ – ๋™๋ฌผ ์‹คํ—˜ ์—†๋Š” ์นœํ™˜๊ฒฝ ์ œํ’ˆ

๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

์ž์‹ ์˜ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…์— ๋งž๋Š” ๋ฐ”๋””์›Œ์‹œ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์„ฑ๋ถ„์„ ๊ผผ๊ผผํžˆ ์ฒดํฌํ•˜์—ฌ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•ต์‹ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ๊ธ€์ด ๋„์›€์ด ๋˜์—ˆ๋‹ค๋ฉด, ๋Œ“๊ธ€๋กœ ์ž์‹ ์˜ ๊ฒฝํ—˜์„ ๊ณต์œ ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!

๋ฐ˜์‘ํ˜•